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피부와 골다공증에 좋은 칡뿌리 갈근차

화이자 백신 접종을 받고 난 뒤로 부작용으로 아팠더니 건강염려증이 조금 생겼어요. 하루에 커피 3잔 이상 마시면 뼈 건강에 좋지 않다고 하잖아요. 그래서 평소에 즐겨먹던 커피 대신 먹을만한 차가 없을까 고심하다가 칡뿌리 갈근차를 마시기 시작했습니다. 그러면 칡뿌리 갈근에는 어떤 성분이 있고 몸에 어떤 효능을 줄지 알아볼게요. 갈근의 어원 칡뿌리는 갈근(葛根)이라고 부르는데요. 중국에서 전해 내려오는 옛날이야기에 따르면 간신의 모함을 받은 갈 씨 가문은 멸문당할 위기에 처했어요. 그 위협으로부터 유일한 생존자는 산속으로 피신하여 겨우 살아남았다고 해요. 그렇게 끈질기게 살아남은 갈 씨 가문의 뿌리라는 뜻으로 갈근(葛根)이라 한답니다. 칡 영양성분 강한 생명력으로 베어도 베어도 다시 자라난다고 하는 칡뿌리 ..

먹다 2021.10.21

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갈근 1

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